Tres formas simples de tomar Vitalfit sin aburrirte
La razón más común para abandonar un suplemento en polvo no es el resultado: es el hastío. Tres variantes bastan para que la toma diaria no se vuelva un trámite.
1. En agua, la versión directa
Dos cucharadas rasas en 250 ml de agua, agitar y tomar. Es la forma más rápida y la que menos suma calorías. Tómalo apenas lo mezcles: la fibra empieza a formar gel y se vuelve más espeso con los minutos.
2. En bebida vegetal, la versión cremosa
En leche de almendras, avena o coco el sabor frambuesa queda más redondo y la textura más cremosa. Suma algunas calorías, pero también hace que se sienta más como un desayuno y menos como un suplemento.
3. En batido, la versión completa
Con media banana, hielo y bebida vegetal se convierte en un desayuno real. Es la versión que mejor funciona para quien sale temprano y necesita algo que reemplace la fruta suelta.
Sea cual sea la que elijas, acompáñala de agua adicional durante la mañana. La fibra necesita líquido disponible para hacer su trabajo.